Mitos sobre la #hipertensión.

Estadísticamente, uno de cada tres personas en el mundo tiene la presión arterial alta o #hipertensión.

Presión arterial alta: una afección que conduce a una disminución del rendimiento, y por tanto al bienestar, humano, la aparición de toda una serie de síntomas negativos y se convierte en un riesgo para la salud. Un problema que se comienza a experimentar como norma  cuando sobrepasamos los 40 años pero que desgraciadamente hoy en día la patología se ha vuelto más joven. y es así, que los jóvenes pueden sentir cada vez más el "salto" de su presión arterial.

A pesar de que este problema es muy común, la hipertensión está todavía envuelto en muchos mitos.

Mito 1. Todo el mundo sufre un aumento de la presión arterial y no hay que darle más importancia.

Está claro que es poco probable que ocurra algo con un solo aumento en la presión. E incluso si los aumentos ocurren periódicamente; una vez cada seis meses o un año, tampoco. El diagnóstico de hipertensión se establece cuando la presión a menudo excede de lo normal.

Pero desde luego no hay que quitarle importancia. La hipertensión arterial afecta negativamente a los vasos sanguíneos de una persona. Conduce a su estrechamiento y daños en un corto período de tiempo vista. Si el flujo de sangre es alto, pueden romperse y explotar, lo que provocará una hemorragia. Si ocurre en el área del cerebro, se producirá un accidente cerebrovascular. Además, entre las complicaciones mencionadas está el daño miocárdico y renal. Contemplando la posibilidad de que todo ello puede ocurrir sin previo aviso.

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Mito 2. Cada uno tiene su propia presión normal  ("Es normal que yo tenga la tensión alta.")

-La presión arterial por encima de los límites: nunca y en nadie es normal.

Algunas personas creen que para algunos, la presión arterial normal en unos es de 100 a 60 y para otros de 150 a 90. La individualidad, por supuesto, no debe ser excluida. Pero el valor promedio establecido no proviene de la nada. Clínicamente se han determinado los límites de presión dentro de la cual se puede considerar como normal. Como norma, los indicadores no deben exceder de 140 a 90 y no caer por debajo de 90 a 60. En la presencia de enfermedades concomitantes crónicas y severas el límite superior debe ser reducido. Por ejemplo patologías como la diabetes, la presión normal puede ser de 130 a 80. Si los índices son constantemente más altos, se debe comenzar un tratamiento activo.

Mito 3. Cuando se normaliza la presión es necesario dejar  la medicación o alguno de ellos.

Una vez que se diagnostica "hipertensión arterial", "una vez que nace", permanece con una persona de por vida. Por lo tanto, será necesario ser tratado siempre. Pero es importante entender que hay diferentes tipos de medicamentos. Algunos contribuyen a la normalización de la presión: solo serán precisos por un ataque. Otros son necesarios para la normalización del bienestar general y el mantenimiento del sistema cardiovascular en un estado adecuado. En consecuencia, durante la normalización de la presión tendrá que seguir con una terapia profiláctica o terapia preventiva. Y solo por consejo de un médico. Si se prescribe de 3 a 4 fármacos de una manera compleja, deben usarse juntos. Nunca puede prescindir de uno de ellos. Es inadmisible. Es necesario subrayar, que uno sin los otros, los medicamentos no funcionan.

Mito 4. La medicación pueden ser reemplazadas por medicina popular ("Lo de toda la vida...")

Un guiño a la experiencia de los antepasados ​​en materia de cardiología vascular: no sólo es errónea, sino también muy peligroso. Pensemos, que se podía tratar la hipertensión con manzanas, plátano y algunas plantas. Sin embargo, la esperanza media de vida era de 40 ó 50 años. Simplemente no están a la altura de muchas enfermedades del hombre moderno. Hoy en día, las personas están viviendo más tiempo, pero el medio ambiente, por el contrario, ha empeorado. Por lo tanto, hay muchos condicionantes previos para el desarrollo de la hipertensión que antes no se daban. ¿Por qué reinventar la rueda, si todo está hecho y tenemos en nuestras farmacias una gran cantidad de medicamentos modernos, eficaces y efectivos?

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Mito 5. El desarrollo de la hipertensión con factores hereditarios no se puede prevenir. ("Mi familia siempre ha sido de tensión alta")

Sí, de hecho, la herencia juega un papel importante, pero no es clave. Por sí solo, no afecta el desarrollo de problemas por la hipertensión de los familiares. La probabilidad de desarrollar la enfermedad es del 50% si la madre y el padre son hipertensos. Si solo la madre, la probabilidad de hipertensión es del 30%, si solo el padre, del 13%.

En este caso, una persona debe cuidar, independientemente de su herencia, algunas cosa para mantenerse saludable. El riesgo de desarrollar un aumento en la presión es, generalmente, por la obesidad, el abuso y la dieta desequilibrada, un exceso de sal en las comidas, la hipodinámica o sedentarismo y los malos hábitos.

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